• BIST 104.001
  • Altın 145,411
  • Dolar 3,5083
  • Euro 4,1894
  • İstanbul 18 °C
  • Ankara 20 °C

Ağır çanta omurga eğriliğine yol açıyor

Ağır çanta omurga eğriliğine yol açıyor
Uzmanlar, özellikle eğitim hayatına yeni başlayan ilkokul öğrencilerinin ağır çanta taşımaktan korunması gerektiğini belirterek, ağır çantanın çocuklarda omurga eğriliğine yol açabileceği uyarısında bulundu.

Özel Medicana Konya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, çocuklarda duruş bozukluğu ve omurga eğriliğinin ileriki yıllarda önemli problemlere yol açabileceğini ifade etti. Ağır taşınan bir çantanın özellikle uzun süre sırtta durması ve içinde gereksiz malzemeler bulundurulmasının çocuğun omurgasında ‘C veya ‘S’ şeklinde eğriliğe sebep olabileceğini ifade eden Dr. Portakal,

“Bu nedenle özellikle çocuklarında daha önce ağrılar, hareketlerde kısıtlılıklar yaşamış ailelerin ‘kas, iskelet sistemi yönünden bir problem var mı’ diye bir uzmanla görüşmesi gerekiyor. Zamanında tedbir alınırsa bunlar ilerlemeden önlenebilir. Özellikle masa başında çok zaman geçiren, bilgisayarın başında çok zaman geçiren çocuklar, bir de ağır çanta taşır ve özellikle çantayı omzunun bir tarafına asıp ağırlığı dengeli dağıtamazsa omurga eğrilikleri daha sık meydana gelmektedir” dedi.

SPOR VE HAREKETLİ YAŞAM ŞART
Çocuğun okulda neye ihtiyacı varsa bunları en az olacak şekilde okul ve aile ile işbirliği çerçevesinde ayarlanmasının önemli olduğuna değinen Dr. Portakal, “Çantada mümkün oldukça kitap, defter sayısının az olması gerekir. Özellikle kalın kitaplar varsa ihtiyaç olan bölümleri fotokopi çekilerek yanında taşınması, beslenme ve kitap, defter yönünden çocukların okulda kilitli bir dolabının olup da her gün o kitap defterini ya da özel eşyalarını getirip götürme gibi durumlardan korunması önem arz ediyor.

 

Ayrıca günlük hayatta çocukların kaslarının dirençli olabilmesi için yürüyüş, yüzme, ata binme gibi sporlarla muhakkak uğraşması gerekir. Kaslar ne kadar esnek ve dirençli olursa eğrilik ve fıtıklar gibi değişik rahatsızlıklara yakalanmaları da daha az olacaktır” şeklinde konuştu. (İHA)

Bu haber toplam 1484 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    YASAL UYARI: Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hakkarihabertv.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Midesinden 2 kilo uyuşturucu çıktı16 Eylül 2017 Cumartesi 19:35
  • Her gün yemek kansere iyi geliyor!14 Eylül 2017 Perşembe 21:26
  • Ceviz suyunun şaşırtan faydaları!14 Eylül 2017 Perşembe 21:18
  • Ekran karşısında 4 yepyeni sağlık sorunu!14 Eylül 2017 Perşembe 21:13
  • Katarakt hastalığından kurtulmanın en basit yolu!12 Eylül 2017 Salı 13:28
  • Şeker hastalığından korunmak için bunu yemelisiniz!12 Eylül 2017 Salı 13:25
  • Bu hastalıklar vertigoya neden oluyor!12 Eylül 2017 Salı 12:38
  • Her yıl 100 bin kişi organ bulunamadığı için ölüyor11 Eylül 2017 Pazartesi 03:34
  • Kalbine çivi saplandı!11 Eylül 2017 Pazartesi 03:29
  • Karpuz diyeti!10 Eylül 2017 Pazar 13:51
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hakkari Haber TV | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel :
    Savaş TAŞ - 0.(544) 543 29 43
    Yusuf TAŞ- 0.(545) 266 87 94 | Haber Scripti: CM Bilişim