• BIST 93.287
  • Altın 212,529
  • Dolar 5,4738
  • Euro 6,1921
  • İstanbul 10 °C
  • Ankara -1 °C

Çorapla uyumak faydalı mı?

Çorapla uyumak faydalı mı?
Bazen işten geldiğimizde o kadar yorgun oluruz ki üstümüzdekileri çıkarmadan uykuya daldığımız olur. Rahat kıyafetler giyecek kadar enerjimiz olsa bile bazı şeyleri unuturuz.

Bunlardan biri de çoraplar. Çoğu kişi çoraplarla yatmanın tehlikeli olduğunu iddia etse de aslında yanlış olduğu ortaya çıktı.

Bazıları çoraplarıyla uyurken bazıları da çıkarmadan edemez. Nedeni anlaşılamasa da iki taraf da bunu rahat bulmaktadır.

Özellikle kışın çoraplarınız olmadan uyumak zorlaşabiliyor.
 

İsviçre’nin Basel Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmada çoraplarla uyumanın aslında iyi olduğu anlaşıldı.

Araştırma kapsamında uykuya ne kadar hızlı dalındığının anlaşılması için bireylerin el ve ayak sıcaklıkları ölçüldü.

Ayakları sıcak olanların daha çabuk uyuduğu görüldü. Ayaklarınız sıcakken vücut sıcaklığı bütün vücuda eşit şekilde dağılarak daha çabuk uyumanızı sağlıyormuş. Kısacası çorapla uyursanız daha çabuk uykuya dalıyorsunuz. milliyet/sağlık
 
 
Bu haber toplam 1557 defa okunmuştur
Etiketler:
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    YASAL UYARI: Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hakkarihabertv.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hakkari Haber TV | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel :
Feyzullah TAŞ- 0.(505) 440 39 66
Savaş TAŞ - 0.(545) 54316 12 | Haber Scripti: CM Bilişim