• BIST 109.156
  • Altın 153,298
  • Dolar 3,8173
  • Euro 4,5053
  • İstanbul 13 °C
  • Ankara -3 °C

Et,süt,yumurta tüketimine dikkat

Et,süt,yumurta tüketimine dikkat
Son yapılan bir araştırmaya göre et, yumurta, süt ve süt ürünlerinin ağırlıklı kullanıldığı beslenme alışkanlığı insan hayatı üzerinde sigara içmek kadar zararlara yol açıyor.

Araştırma, yüksek miktarda hayvansal ağırlıklı protein tüketen 65 yaş altı insanlarda kanser ve diyabetten ölüm riskinin dört kat daha arttığını ortaya koydu. Bu da 18 yaş için ölüm riskinin iki katına çıkması demek. Beslenme uzmanları ise araştırmanın sonuçlarına dair konuşmak için henüz erken olduğu görüşünde.

Araştırma, proteinin fasulye ve baklagillerlerden alındığında zararlı etkilerin yok olduğunu, fakat buna rağmen yüksek proteinle beslenen orta yaş üstü insanlarda kanser riskinin üç katı daha fazla görüldüğünü söylüyor. Hayvansal protein tüketen orta yaşlı insanlar kanser, diyabet ve hastalıklardan ötürü erken ölürken, aynı tür beslenen yaşlılar daha sağlıklı yaşıyor.

Uzmanlar araştırmalara dayanarak orta yaşlı insanların yüksek proteinle beslenmesinin zararlara yol açabileceği konusunda hem fikir. Kan testleri, IGF-1 diye bilinen büyüme hormonun vücuttaki protein miktarıyla ilgili olduğu, fazla proteinin bu hormonu arttırdığı ve kanser riskini arttırdığı ve tümör oluşumuna neden olduğunu söylüyor. Kaynak (İHA)

 

Bu haber toplam 1508 defa okunmuştur
Etiketler: ,
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    YASAL UYARI: Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hakkarihabertv.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kış depresyonu abur cubur tüketimini arttırıyor04 Aralık 2017 Pazartesi 14:59
  • Hırsızlar yüksek gelirim direklerini hedef aldı04 Aralık 2017 Pazartesi 10:24
  • Kuş gribi şüphesi: Binlerce kanatlı hayvan itilaf edildi!29 Kasım 2017 Çarşamba 14:45
  • AIDS tehlikesi artıyor29 Kasım 2017 Çarşamba 14:37
  • İlaç kullanımı karaciğer kanserine yol açıyor28 Kasım 2017 Salı 15:58
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları28 Kasım 2017 Salı 15:55
  • Aids nasıl bulaşır?28 Kasım 2017 Salı 15:53
  • Adaçayının faydaları28 Kasım 2017 Salı 15:49
  • Stres, boyun düzleşmesi ve fıtığı tetikliyor27 Kasım 2017 Pazartesi 12:32
  • Hakkari 112 Acil Servis ekipleri kışa hazır27 Kasım 2017 Pazartesi 11:35
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hakkari Haber TV | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel :
    Savaş TAŞ - 0.(544) 543 29 43
    Yusuf TAŞ- 0.(545) 266 87 94 | Haber Scripti: CM Bilişim