" />
  • BIST 106.942
  • Altın 141,866
  • Dolar 3,5300
  • Euro 4,1089
  • İstanbul 29 °C
  • Ankara 31 °C

Et,süt,yumurta tüketimine dikkat

Et,süt,yumurta tüketimine dikkat
Son yapılan bir araştırmaya göre et, yumurta, süt ve süt ürünlerinin ağırlıklı kullanıldığı beslenme alışkanlığı insan hayatı üzerinde sigara içmek kadar zararlara yol açıyor.

Araştırma, yüksek miktarda hayvansal ağırlıklı protein tüketen 65 yaş altı insanlarda kanser ve diyabetten ölüm riskinin dört kat daha arttığını ortaya koydu. Bu da 18 yaş için ölüm riskinin iki katına çıkması demek. Beslenme uzmanları ise araştırmanın sonuçlarına dair konuşmak için henüz erken olduğu görüşünde.

Araştırma, proteinin fasulye ve baklagillerlerden alındığında zararlı etkilerin yok olduğunu, fakat buna rağmen yüksek proteinle beslenen orta yaş üstü insanlarda kanser riskinin üç katı daha fazla görüldüğünü söylüyor. Hayvansal protein tüketen orta yaşlı insanlar kanser, diyabet ve hastalıklardan ötürü erken ölürken, aynı tür beslenen yaşlılar daha sağlıklı yaşıyor.

Uzmanlar araştırmalara dayanarak orta yaşlı insanların yüksek proteinle beslenmesinin zararlara yol açabileceği konusunda hem fikir. Kan testleri, IGF-1 diye bilinen büyüme hormonun vücuttaki protein miktarıyla ilgili olduğu, fazla proteinin bu hormonu arttırdığı ve kanser riskini arttırdığı ve tümör oluşumuna neden olduğunu söylüyor. Kaynak (İHA)

 

Bu haber toplam 1378 defa okunmuştur
Etiketler: ,
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    YASAL UYARI: Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hakkarihabertv.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kavurucu sıcaklarda serinleten 8 sağlıklı içecek"14 Temmuz 2017 Cuma 18:26
  • 40 yaş üzerindeki uykusuzluk!14 Temmuz 2017 Cuma 12:07
  • Uz. Dr. Gözdem Kaykı'dan sıcak uyarısı!12 Temmuz 2017 Çarşamba 09:37
  • Diş macunu temizlikte mucize yaratıyor!11 Temmuz 2017 Salı 22:04
  • Çocukların yemek yemesi için 7 yöntem!11 Temmuz 2017 Salı 22:00
  • Elma sirkesinin faydaları nelerdir?11 Temmuz 2017 Salı 15:28
  • Yaz aylarında çocuklarda sık görülen 6 risk!08 Temmuz 2017 Cumartesi 14:27
  • Sıcaklar artarak devam edecek!08 Temmuz 2017 Cumartesi 14:14
  • İshalden korunma yolları?08 Temmuz 2017 Cumartesi 13:54
  • Yıldız doktora teşekkür mesajları yağıyor!08 Temmuz 2017 Cumartesi 13:11
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hakkari Haber TV | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel :
    Savaş TAŞ - 0.(546) 273 25 56
    Yusuf TAŞ- 0.(545) 266 87 94 | Haber Scripti: CM Bilişim