google.com, pub-7224871677724307, DIRECT, f08c47fec0942fa0
  • BIST 1.325
  • Altın 457,694
  • Dolar 7,8499
  • Euro 9,4493
  • İstanbul 6 °C
  • Ankara 7 °C

Kavun göz nezlesine iyi geliyor

Kavun göz nezlesine iyi geliyor
Özel Medicana Bursa Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şermin İpçioğlu, göz sağlığı için ileri yaşlarda görme kaybını önleyecek vitamin ve besinler hakkında bilgi verdi.

Özellikle gençlerin ileri yaşlarda gözlerinde rahatsızlıklara karşılaşmaması için sağlıklı besinlerin önemine değinen Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şermin İpçioğlu, göz sağlığını kötü etkileyen hastalıklar arasında diyabetik retinopati (şeker hastalığına bağlı oluşan görme kaybı) ve tansiyonun yer aldığını dile getirdi.

Op. Dr. Şermin İpçioğlu, "Diyabetli hastalarda normal hastalıklara göre görme kaybı çok olabilir. Genellikle bu hastalar, şekerden uzak durmaları, yağlı yiyeceklerden sakınmaları ve posalı yiyecekleri tercih etmelidir. Genellikle toplumda gece görme durumu daha az olabilir. Bunun sebebi A vitamini eksikliği ya da çinko eksikliği olabilir.

Bunu önlemek içinde A vitamini bulunan besinler tercih edilmelidir. A vitamini içeren besinlerin başında havuç gelir. Havuç gözlerimizi güçlendiren daha net görmemizi sağlayan bir besindir. Ispanak, lahana, portakal ve sarı renkli meyveler tüketildiği takdirde gece görüşü artmaktadır" dedi.
'' Kavun göz nezlesine iyi gelir'' 

Op. Dr. Şermin İpçioğlu çok vitaminli besinler katarakt riskini azalttığını birçok vitamin hapında bulunan E ve C vitaminlerin göz rahatsızlıklarının oluşumunu engelleyebildiğini belirtti. İpçioğlu, "Yazın vazgeçilmez bir meyvesi olan kavun göz nezlesine iyi gelir.

Ceviz ise mutlaka tüketilmesi gereken besinlerin başındadır. Tüm vücuda iyi gelen ceviz gözlerimize de iyi gelir ve göz iltihaplanmalara karşı önlemini alır. Düzenli olarak her gün meyve tüketen kişilerde, ilerleyen yaşlarda görme kayıplarını azalttığını ve daha güçlü ve net gözlere sahip olunabilmektedir" diye konuştu. 

Op. Dr. İpçioğlu, beslenmenin çok önemli olduğunu ancak, göz ile ilgili bir şikâyette mutlaka bir göz doktoruna başvurulması gerektiğini dile getirdi. İHA

Bu haber toplam 1321 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
YASAL UYARI: Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hakkarihabertv.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Hakkari’de otel ve pansiyonlar denetlendi29 Kasım 2020 Pazar 12:31
  • Bu ilde korana virüs vakaları arttı28 Kasım 2020 Cumartesi 15:13
  • Hakkari’de korona virüs denetimi sürüyor28 Kasım 2020 Cumartesi 12:32
  • Vali Akbıyık'tan maske denetimi!27 Kasım 2020 Cuma 15:47
  • Karantinadaki evler denetlendi27 Kasım 2020 Cuma 13:52
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu27 Kasım 2020 Cuma 13:41
  • Hakkari'de kapsamlı korona virüs denetimi26 Kasım 2020 Perşembe 16:38
  • 81 il valiliğine Covid-19 Denetimleri genelgesi26 Kasım 2020 Perşembe 09:25
  • Hakkari zabıtasından maske, hijyen denetimi25 Kasım 2020 Çarşamba 09:44
  • Rozasea olabilirsiniz21 Kasım 2020 Cumartesi 17:27
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hakkari Haber TV | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel :
    Feyzullah TAŞ- 0.(505) 440 39 66
    Savaş TAŞ - 0.(545) 864 3909
    YUSUF TAŞ- 0.(544) 346 1740 | Haber Scripti: CM Bilişim