• BIST 106.991
  • Altın 151,481
  • Dolar 3,6762
  • Euro 4,3196
  • İstanbul 15 °C
  • Ankara 3 °C

Kurban bayramında et tüketimi uyarısı

Kurban bayramında et tüketimi uyarısı
Kurban bayramında et tüketimi konusunda vatandaşlara uyarılarda bulunan Özel Tınaztepe Hastanesinden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Efe Edem, bayramda günde 1,5 porsiyondan fazla et tüketilmemesi gerektiğini söyledi.

Özel Tınaztepe Hastanesinden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Efe Edem, kurban bayramı öncesi et tüketimi hakkında uyarılarda bulunarak "Kurban bayramını sanki Ramazan bayramı gibi düşünerek daha hafif beslenmeyi tavsiye ediyoruz” derken, günlük et tüketiminde 1,5 porsiyonu geçmemek gerektiğini belirtti.

ETİ YAKARAK YEMEYİN
Fazla et tüketiminin, vücutta yüklenmeye neden olarak yemek sonrasında kalp krizi ihtimalini artırdığını ifade eden Edem, “Yaşlı hastalarımızın, şeker hastalarının ve fazla et tüketiminden kaçınması gereken gut hastalarının hafif yemeye dikkat etmeleri gerekiyor. Gençlerin de çok yoğun şekilde et tüketiminden kaçınması lazım. 

Türk toplumu olarak eti yakarak yemeği seviyoruz. Bu hem kalp sağlığı açısından hem de ileride gelişebilecek kanser hastalığı açısından büyük risk taşıyor. 

Etin pişme süresini uzatmadan ve eti yakmadan pişirmek daha sağlıklı olacaktır. Günlük et tüketiminde 1,5 porsiyonu geçmemek lazım. 

Etle birlikte yeşillik yemek sindirimi kolaylaştırmak açısından çok önemlidir” diye konuştu.  İHA

Bu haber toplam 1313 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    YASAL UYARI: Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hakkarihabertv.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hakkari Haber TV | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel :
Savaş TAŞ - 0.(544) 543 29 43
Yusuf TAŞ- 0.(545) 266 87 94 | Haber Scripti: CM Bilişim