• BIST 82.779
  • Altın 146,779
  • Dolar 3,7701
  • Euro 4,0274
  • İstanbul 6 °C
  • Ankara -1 °C

Kuruyemişin faydaları

Kuruyemişin faydaları
Çerez tabaklarında bir araya geldiklerinde oldukça iştah kabartan kuruyemişlerin kilo yapıcı özelliğine karşın sağlık açısından önemli yararları da bulunuyor.

Uzmanlardan alınan bilgilere göre, beyaz leblebi mide suyunu çekmede birebir olduğu gibi zayıflamak isteyenler için açlıklarını bastırmada da ideal bir gıda olarak tanımlanıyor.

 Adapazarı tarafında yetiştirilen iç kabak çekirdeği ise, prostat hastaları ve bağırsağında tenya bulunanlar tarafından aç karnına tüketildiğinde oldukça faydalı oluyor. 

Aç karnına bir-iki adet yenmesi tavsiye edilen acı badem, şeker hastalarına fayda sağlarken, üryani erik, kabuğu soyulmuş incir ise bağırsakları yumuşatıyor.

 Siyah üzüm, kan yapıcı özelliği nedeniyle çocuklara ve hanımlara iyi gelirken, kayısı ise karaciğer için oldukça faydalı bir meyve olarak gösteriliyor.

Kuruyemişler stresi bastırmakta yardımcı olduğu gibi sigarayı bırakan insanlar için de oyalayıcı rol üstleniyor. Ancak sigara yerine kuruyemişi tercih edenlerin, kilo sorununa herkesten çok daha fazla dikkat etmesi gerekiyor.

 Türkiye'den, başta Avrupa ülkeleri olmak üzere birçok Arap ülkesine önemli oranda kuruyemiş ihraç edilirken en kaliteli fıstığın, Silifke, Anamur ve Osmaniye'de; bademin, Siirt ve Datça'da; sarı leblebinin, Manisa-Kula, Çorum, Kütahya-Tavşanlı; beyaz leblebinin Denizli-Tavas'ta; fındığın, Giresun-Bulancak ve Ordu'da; kabak çekirdeğinin, Edirne'de; ay çekirdeğinin, Kayseri ve Erzurum'da; Antepfıstığının ise Gaziantep ve Siirt'te üretildiği belirtiliyor. (İHA)

Bu haber toplam 997 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    YASAL UYARI: Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hakkarihabertv.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Hakkari'de halk toplantısı yapıldı!17 Ocak 2017 Salı 19:15
  • Rusya'dan Suriye'de federasyon açıklaması17 Ocak 2017 Salı 14:36
  • “Beklemek Zor: Haberci Yakını Olmak” belgeseli17 Ocak 2017 Salı 14:16
  • Doğaya 180 ton yem bırakıldı!17 Ocak 2017 Salı 14:08
  • Dedelerin kayak keyfi!17 Ocak 2017 Salı 12:13
  • Reina saldırganı böyle yakalandı17 Ocak 2017 Salı 09:54
  • Yasak aşk cinayeti: 3 ölü!16 Ocak 2017 Pazartesi 17:35
  • Uçağın düşüş nedeni belli oldu!16 Ocak 2017 Pazartesi 17:31
  • Şırnak'ta patlama 5 yaralı!16 Ocak 2017 Pazartesi 17:21
  • Çam sakızının faydası saymakla bitmiyor16 Ocak 2017 Pazartesi 17:13
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hakkari Haber TV | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel :
    Savaş TAŞ - 0.(546) 273 25 56
    Yusuf TAŞ- 0.(545) 266 87 94 | Haber Scripti: CM Bilişim