Diyetisyen Çelakıl, her sabah işe giderken sağlıklı kahvaltı yapmak yerine öğünü poğaça ile geçiştirenlere uyarılarda bulundu.
Bir adet poğaçanın 450 kalori olduğunu altını çizen Çelakıl, "Her gün işe gidiyoruz ve her sabah işe giderken ne yazık ki, kendimize vakit ayırmayarak bir pastaneden poğaça alıp işe gidebiliyoruz.
Ve bu bize çok pratik gelebiliyor.
Eksozom tedavisi ilk annesine uyguladı
Okul çağı çocuğunun altın öğünü kahvaltı
Madımak otunun gizemli dünyası
Sosyal medya akran zorbalığını artırdı
Sinüzitten koruyan 7 altın öneri
Çocuklarda doğru bilinen yanlışlar
Kış aylarında üçlü salgına dikkat
Hastalıklarda psikolojik desteğin önemi
Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için öneriler
4. doz büyük ihtimalle ihtiyaç olacak gibi gözüküyor
Hakkari'de 23 Nisan coşkusu
Mescid-i Aksa'da cuma namazı
Cumhurbaşkanı Erdoğan Hakkari 2024
Kulüpler arası halk oyunları yarışması 2024
Taş ailesinin mutlu günü 2019
Hakkarili Taş ailesinin mutlu günü
Koçlar sürü liderliği için dövüştü
Hakkari yeni yılı mesajları
Hakkarili sporcular Türkiye birincisi17-21 Nisan 2024 tarihleri arasında Tekirdağ'da Okul Sporları Gençler A, ve Gençler B Kızlar Güreş Türkiye Şampiyonasında Nargül Abi, Zehra Özdemir, Şeyda Salim Türkiye birincisi oldular.
SPOR Hakkarigücü Beşiktaş’a 2-0 yenildiTürkcell Kadın Futbol Süper Ligi'nde mücadele eden Hakkarigücü Kadın futbol takımı, ligin 27. haftasında evinde konuk ettiği Beşiktaş Kadın futbol takımına 2-0 yenildi.
Vali Çelik’e Kadınlardan Hediye.Kadınlar Süper Liginde mücadele eden temsilcimiz Hakkârigücü Kadın Futbol Takımı, kendi evinde ağırladığı ligin şampiyon adaylarından Beylerbeyi Kadın Futbol Takımını 2-1 yenerek puanını 37 ye çıkardı.
Hakkârigücü 2-Beylerbeyi Spor-1Turkcell Kadın Futbol Süper Ligi’nin 25’inci haftasında, Hakkârigücü Kadın Futbol Takımımızı Beylerbeyi Spor Kulübünü 2-1 mağlup ederek sahadan galip ayrıldı.
Doski Vadisi’nde karla mücadele sürüyorHakkari'nin Yüksekova ilçesinde nisan ayına rağmen Doski Vadisi'nde 5 metreyi bulan karda yol açma çalışması devam ediyor.
Yüksekova yolunda kaza: 1 yaralıHakkari-Yüksekova kara yoluna inen kayanın isabet ettiği aracın devrilmesi sonucu 1 kişi yaralandı.
Cilo-Sat dağları santur sesi ile yankılandıHakkari’nin Yüksekova ilçesinde gezgin öğretmen olarak bilinen Ümit Bartın, karlı Cilo Dağı ve çiçeklenen ovanın İsviçre’yi andıran manzarasında santur çalarak doğaya dikkat çekti.
Yüksekova'da meralar şenlendiHakkari’nin Yüksekova ilçesinde karların erimesiyle Nehil Sazlığı'nda otlanan inekler Afrika’daki bufalo sürüsünü andırırken koyunlar ise yeşile bürünen meralara çıktı.
Arslan Ailesinin Mutlu GünüHakkâri'nin sevilen ve sayılan isimlerinden Şahin Arslan’ın oğlu Ünlü Diyetisyen Rıdvan Arslan ile Fizyoterapist Yağmur Deniz çifti görkemli bir törenle dünya evine girdi.
Emniyet personeli can dostları beslediHakkari İl Emniyet Müdürlüğü "Dünya Sokak Hayvanlarını Koruma Günü" etkinlikleri kapsamında can dostları mama dağıttı.
Dikkat! Meteoroloji uyardıMeteoroloji Genel Müdürlüğü, Hakkari çevreleri ve Muş çevrelerinde kuvvetli olacağı uyarısında bulundu.
Yargıtay'dan tabuları yıkan karar!Düğünde takılan altınlar kadının mı, erkeğin mi? Yargıtay bu kez son noktayı koydu. Artık damada takılanlar damadın, geline takılanlar ise gelinin olacak. Belirleme yapılırken düğün fotoğrafları ve videoları kuyumcu bilirkişisi tarafından incelenecek.
Ak'tan Başkan Kaya ve Demir'e ziyaret31 Mart Mahalli İdareler Genel Seçimlerinde Çukurca'da Ak Parti Belediye Başkan aday adayı olan Ömer Ak, Çukurca Belediye Başkanı seçilen Nazmi Demir"e hayırlı ve uğurlu olsun ziyaretinde bulundu.
Çukurca'da " Down Sendromlu Çocukları" etkinliğe renk kattıHakkari'nin Çukurca ilçesinde düzenlenen 23 Nisan Ulusal ve Egemenlik Bayramı etkinliklerine Down Sendromlu Çocukların gösterisi damgasını vurdu.
Çukurca beyaz su şelalesi ilgi odağı olduÇukurca ilçesinde bulunan beyaz su şelalesi karların erimesiyle birlikte güzel bir görüntü sergilemesi üzerine vatandaşlar şelaleye akın etti.
Yüksekova'da araçlar suda yüzdüHakkari'nin Yüksekova ilçesinde sabah saatlerinde bastıran sağanak yağış akşam saatlerinde etkisini artırarak caddeleri göle çevirirken, araçlar ise su içinde ilerlemekte zorlandı.
Şemdinli'ye konteynır nakliyatı başladıHakkari Valisi Ali Çelik, AFAD’ın Planlaması Kapsamında Konteyner Nakli Hakkari'nin Şemdinli İlçesine başladığını söyledi.
Defineciler Tarihi Taş Köprüyü tahrip ettiHakkari'nin Şemdinli ilçesinde hazineciler, tarihi öneme sahip olan Nehri taş köprüsünü tahrip etti.
Derecik'te sığır balıkçılı kuşu görüldüHakkari'nin Derecik ilçesinde, ilk kez sığır balıkçılı kuşu görüldü.
Şemdinli-Derecik yolunda kaza: 4 yaralıHakkari'nin Şemdinli-Derecik karayolu üzerinde meydana gelen trafik kazasında 4 kişi hafif yaralandı.
