• BIST 82.779
  • Altın 146,779
  • Dolar 3,7701
  • Euro 4,0274
  • İstanbul 6 °C
  • Ankara -1 °C

TEOG’a girecek öğrencilere önemli tavsiyeler

TEOG’a girecek öğrencilere önemli tavsiyeler
TEOG’a sayılı günler kala Nesibe Aydın Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörlüğü sınavlara girecek 8.sınıf öğrencilerine önemli tavsiyelerde bulundu.

Nesibe Aydın Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörlüğünden yapılan açıklamada, sınavlara girecek 8. sınıf öğrencilerinin öncelikle sınavların öğrendiklerimizi ne kadar özümsediğimizi ölçen bir değerlendirme olduğunu unutmaması, sınavın kişiliğin bir değerlendirmesi olarak algılanmaması gerektiği vurgulandı.

Ortak sınavlara yönelik olumlu tutumun sürdürülmesi gerektiği ifade edilerek motivasyonun yüksek tutulması istenildi. "En önemlisi kendimize güvenmeli ve başaracağımıza inanmalıyız" denilen açıklamada şunlar kaydedildi:

"Sınavdan önceki günleri, rutin bir günümüzden farklı yaşamamaya özen göstermeliyiz. Sınavdan önceki günü fiziksel olarak çok yorulmayacağımız aktivitelerle geçirebilir, ailemiz ya da arkadaşlarımızla keyifli etkinliklerde bulunabiliriz. Sakatlanmaya, yaralanmaya yol açabilecek ağır sporlardan ve bedensel hareketlerden uzak durmalıyız."

BESLENMEYE DİKKAT
Beslenme düzenine dikkat edilmesi vurgulanarak, "Çünkü vücut direncinin düşmesi halinde çalışma isteği ve gücü azalacaktır. Sınav sabahı kahvaltı yapmaya çalışmalı, kahvaltımızda normalde yediğimiz besinleri tüketmeli, özellikle yağlı ve asitli gıdalardan uzak durmalıyız" denildi.

RAHAT KIYAFETLER TERCİH EDİN
"Sınavdan önceki akşamlar 22.30-23.00 civarında yatıp, sabah 6.30-7.30 civarında kalkmaya dikkat etmeliyiz" denilerek şu önerilere yer verildi:

"Sınav günü rahat kıyafetleri tercih etmeliyiz. Kendimizi, başarımızı başkalarıyla kıyaslamamalı; motivasyonumuzu bozacak etkinliklerden ve konuşmalardan uzak durmalıyız.

Sınav öncesinde ya da sınav anında kaygılanırsak kaygımızı kontrol edebileceğimizi unutmamalıyız. Olumlu düşünüp nefes egzersizleri ile sakinleşmeli ve sınavımıza kaldığımız yerden devam etmeliyiz.

Bugüne kadar en iyi yaptığımız denemelerde hangi teknikleri kullandıysak bu sınavlarda da aynılarını kullanmalıyız. Sorulara ön yargılı yaklaşmamalı, sorularla inatlaşmamalıyız.

Turlama yöntemini mutlaka kullanmalıyız. Koyu renkle yazılmış, altı çizili, olumsuz ifadeli sorularda dikkatli olmalıyız.

Sınavdan bir gün önce çalışmayı önermiyoruz. Ancak kafanıza takılan bir şey varsa açıp bakabilir,süreli veya süresiz bir TEOG denemesi çözebilirsiniz.

Öğleden sonra çalışmayı bırakıp dinlenmeliyiz. Sınav oturumları arasında soruları arkadaşlarımızla kritik etmemeli, bu durumun diğer oturumlarda gireceğimiz sınavları olumsuz etkileyebileceğini unutmamalıyız.

Son olarak 27-28 Nisan’da gireceğiniz sınavların okulunuzda, arkadaşlarınızla yıl içerisinde olduğunuz sınavların bir benzeri olduğunu unutmayınız. "  İHA

Bu haber toplam 978 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    YASAL UYARI: Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hakkarihabertv.com’un görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi bağlayıcı niteliktedir.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Binlerce öğrenciye hayvan sevgisi eğitimi verildi10 Ocak 2017 Salı 10:42
  • Hafta sonu AÖF sınavı var mı?10 Ocak 2017 Salı 10:30
  • Eğitimde iş birliği protokolü imzalandı"07 Ocak 2017 Cumartesi 09:00
  • Hakkarili öğrenciler ilk defa dartla tanıştı!05 Ocak 2017 Perşembe 13:14
  • Hakkari'den Temmuz şehitlerine vefa borcu!04 Ocak 2017 Çarşamba 15:14
  • 2017 ÖSYS'de önemli değişiklikler03 Ocak 2017 Salı 21:12
  • AÖF sınavları ne zaman?03 Ocak 2017 Salı 13:05
  • Halk Eğitim'e isyan!02 Ocak 2017 Pazartesi 14:23
  • YÖK’ten öğrenim ücretleri açıklaması!02 Ocak 2017 Pazartesi 13:47
  • Hakkari'de Mekke'nin fethi kutlandı!31 Aralık 2016 Cumartesi 14:24
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Hakkari Haber TV | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel :
    Savaş TAŞ - 0.(546) 273 25 56
    Yusuf TAŞ- 0.(545) 266 87 94 | Haber Scripti: CM Bilişim