Kalp krizi riskinde uykusuzluk ve stres alarmı

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Şwan Osman, damarları tamamen açık olan kişilerin bile "kırık kalp sendromu" sebebiyle kriz geçirebildiğini vurgulayarak, "İki haftada bir bu vakalarla karşılaşıyoruz" dedi.

Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, hazır gıda tüketimi ve yoğun stres, kalp ve damar hastalıklarını genç yaşlara kadar indirdi.

Rûdaw’ın sağlık bültenine konuk olan Kardiyoloji ve Anjiyo Uzmanı Dr. Şwan Osman, kalp sağlığını tehdit eden alışkanlıklara ve toplumda sıkça göz ardı edilen psikolojik tetikleyicilere dikkat çekti.

Damarlar açık ama kalp kriz geçiriyor: "Kırık kalp sendromu"

Uykusuzluğun kandaki kortizol (stres) hormonunu tırmandırdığını ve bunun da damar sertliği ile yüksek tansiyona yol açtığını belirten Dr. Osman, tıpta "Takotsubo" olarak bilinen kırık kalp sendromunun ciddiyetini anlattı:

"Toplumda sanılanın aksine sadece kötü haberler değil, çok ani ve büyük sevinç haberleri de kalp krizini tetikleyebiliyor. Özellikle kadınlarda sıkça karşılaştığımız kırık kalp sendromu vakalarında hastayı anjiyoya alıyoruz ve damarlarında hiçbir tıkanıklık görmüyoruz. Sebebini sorduğumuzda ise 'Bir yakınımı kaybettim', 'Çok sarsıcı bir haber aldım' ya da 'Büyük bir hayal kırıklığı yaşadım' diyorlar. Erbil Kalp Merkezi’nde yaklaşık iki haftada bir bu klinik tabloyla gelen hastalar kaydediyoruz."

Erbil'deki araştırmanın acı bilançosu: Şeker ve uykusuzluk başrolde

Erbil Kalp Merkezi'nde tedavi gören 168 kalp krizi hastasının öyküsünü mercek altına alan Angaş Organizasyonu'nun araştırması, krizin arkasındaki yaşam tarzı hatalarını rakamlarla ortaya koydu.

Araştırmanın sonuçlarını paylaşan Uzman Dr. Benan Kasım, şu verileri aktardı:

Kalp krizi geçirenlerin yüzde 80'inin yoğun şeker ve tatlı tükettiği, yüzde 76'sının kronik uykusuzluk ve uyku düzensizliği çektiği, yüzde 55'inin ise düzenli olarak fast-food veya hazır konserve gıdalarla beslendiği belirlendi.

Öfke patlamaları vakaların yarısından fazlasında etkili

Kuruluşun 84 hasta üzerinde yürüttüğü bir diğer çarpıcı çalışmada ise öfkenin kalbe faturası gözler önüne serildi.

İncelemeye göre hastaların yüzde 52’sinin ani öfke ve şiddetli sinirlenme anında, yüzde 23’ünün ise kronik kaygı ve depresyon nöbeti esnasında kalp krizi geçirdiği tespit edildi.

Irak ve bölgede her 3 ölümden biri kalp kaynaklı

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre kalp ve damar hastalıkları, küresel çapta yılda yaklaşık 20 milyon insanın hayatına mal olarak dünyadaki her üç ölümden birinin sebebi olmaya devam ediyor. Bu kayıpların üçte birini 70 yaş altındaki nüfus oluşturuyor.

Sağlık Bakanlığı verileri ise tablonun bölgedeki ciddiyetini kanıtlıyor: Irak ve Kürdistan Bölgesi genelindeki tüm vefatların yaklaşık yüzde 30'u doğrudan kalp ve damar rahatsızlıklarından kaynaklanıyor.